L'entrenament és complet i integral, reforçant aquells grups musculars que necessites més en les teves activitats de muntanya i compensant aquells que fas servir menys i tendeixen a atrofiar-se.
L'entrenament és complet i integral, reforçant aquells grups musculars que necessites més en les teves activitats de muntanya i compensant aquells que fas servir menys i tendeixen a atrofiar-se.
En aquest curs, aprendrem les tècniques i maniobres necessàries per realitzar de manera segura vies equipades de mes d’un llarg.
1ª Trobada de socis barranquistes de Madteam a Guara.
Trobada de la secció d'Alta Muntanya a la Vall de Tena.
Aprofitant el pont de l’1 de maig anirem a descobrir un indret amagat entre muntanyes, a la Vall de Tavascan.
Reunió de seccións/junta
Ruta circular per la Serra de Bestraca, des de el poble d'Oix.
Taller bàsic de reparació de la nostra bicicleta de muntanya.
Curs per aprendre a ser autosuficient a muntanya.
Curs d'Alpinisme nivell 2
Trobada de la secció d'esquí de muntanya.
Trobada de la Secció d'Escalada a Clape (França)
Partint de la població de Setcases farem un itinerari circular.
Conferència a càrrec de Joan Quintana i Paredes.
Un curs per tal d’aprendre a progressar pel fil d’una muntanya o unió d’elles, ja sigui caminant, grimpant o bé utilitzant tècniques d’alpinisme.