Vols ascendir muntanyes de dificultat mitjana amb seguretat i planificació de manera autònoma?
Vols realitzar de forma autònoma una travessa de diversos dies?
Coneixes els principis bàsics de la seguretat i rescat en muntanya?

Continguts del curs

• Planificació de l'activitat i coneixement del medi
• Preparació d'una travessa i planificació d'un bivac
• Tècniques de progessió amb terreny variat de muntanya mitjana
• Utilització de la corda al muntanyisme, progessió avançada al muntanyisme
• Formació bàsica amb orientació.
• Planificació de la seguretat, prevenció dels riscos i protocols en cas d'accident
• GPS i coneixement d'aplicacions smartphones utils per l'orientació a la muntanya
• Repàs de material i utilització del mateix.
• Alimentació i hidratació
• Conscienciació mediambiental

Intercalant xerrades teòriques i pràctiques per aconseguir aprendre de forma lúdica i entretinguda.

Teoria i exercicis, repàs de material al centre cultural i després excursió al Matagalls.

Lloc: Centre cultural can Costa i Font (sala Lluïsos) Taradell (Osona)

Possibilitat de recollir participants a l’estació de tren (RENFE) de Balenyà-Tona-Seva.