Aquestes proves consten d’un part física i una de tècnica.Amb aquest taller volem ajudar-vos a preparar cadascuna de les dues vessants, amb el programa següent…
Aquestes proves consten d’un part física i una de tècnica.Amb aquest taller volem ajudar-vos a preparar cadascuna de les dues vessants, amb el programa següent…
Sortirem de BCN el dia 1 de gener a les 5 de la tarda, per anar a sopar i dormir a Espot i així aprofitar per fer activitat de raquetes tot el dissabte i el diumenge…
Partint de Cantonigròs ens aproparem a l’espectacular cinglera dels Aiats, que remuntarem pel Grau de l’Escaleta per aconseguir unes vistes espectaculars d’Osona, La Garrotxa, El Montseny…
La idea és trobar-nos al refugi el dissabte al vespre per sopar tots junts. Preu mitja pensió (federat): 38 € Algunes possibles propostes per la zona són: Pics Camporrells i Mortiers, Pic de Serra de Mauri, Vall de la Galba, Petit Per
Per a entrenar més fàcilment, per millorar la teva velocitat, per prevenir lesions, per recuperar-te millor y més ràpid…
El taller va dirigit a qualsevol persona que vol incorporar el maneig dels bastons de forma activa mentre camina, ja sigui en l'àmbit saludable com en l'àmbit d'entrenament o esportiu…
Activitats programades:Circular als Mallos de RiglosRiglos-Foz de EscaleteCircular als Mallos de AgüeroVisita al centre d’interpretació de rapinyaires
Dos rutes per la vora del poble d'Espinavell.
En aquesta ocasió farem la trobada al bonic poble d'Abella de la Conca (Pallars Jussà), a la casa rural “Cal Borda” Ens trobarem a la casa rural “Cal Borda” dissabte al vespre per compartir les activitats realitzades el dissabte i les que farem el
Curs dirigit a tots els aficionats a les activitats a la natura. Amb l’objectiu de dotar-los dels coneixements necessaris per usar el GPS com a eina de navegació, lectura de posicions i saber cap a on dirigir-se amb seguretat…
El taller va dirigit a persones que volen millorar la seva forma física incidint especialment en la pràctica de l’esqui de muntanya i les seves particularitats…
Una sortida pel Figaró on podrem descobrir i apassionar-nos amb el que ens poden dir les roques i les pedres. Excursió pensada per a excursionsites i amants de la natura que volen aprendre de forma lúdica unes nocions sobre la geologia de
Curs intensiu d’un dia dirigit a tots els aficionats a les activitats a la natura. Amb l’objectiu de dotar-los dels coneixements necessaris per aprendre a orientar-se, situar-se i saber cap a on dirigir-se amb seguretat, així com poder conèixer la nostra
Ruta del poble de Queralbs al Santuari de Núria.
Itinerari des de Gósol Buscarem la pujada pel bosc ombrívol i seguidament farem un camí que amb una certa pendent però sense cap mena de requeriment tècnic ens portarà fins l’enforcadura, des d’aquí assolirem el cim a través del camí per terreny ro