Organització : Guia/professional
Tipus inscripció :
Preu federat:
120.00 €
Preu no federat:
135.00 €
(Pot variar segons les opcions)
Data límit d'inscripció:
Dijous, 12 de Abril de 2018 a les 16:00h
El termini d'inscripcions ha finalitzat
Places:
Nº màxim de places:
8
PRESENTACIÓ
L’esquiador de muntanya s’enfronta a una sèrie de dificultats específiques quan decideix passar de les primeres sortides d’aprenentatge a fer recorreguts més exigents que poden comportar nous reptes. Per vèncer-les cal tenir uns coneixements amplis sobre cadascun dels problemes que poden presentar-se en una sortida: la forma física a la qual s’haurà de dedicar una atenció constant, la tècnica d’esquí a l’hora de la baixada, l’optimització dels moviments en la progressió, saber desenvolupar-se amb grampons i piolet i un sòlid coneixement de l’entorn per augmentar la seguretat.
Adquirides aquestes nocions, juntament amb la nostra il•lusió i esforç, ens permetrà gaudir de la muntanya hivernal en aquesta fantàstica combinació d’esquí i alpinisme.
PROGRAMA
Dimecres 11 Presentació del curs i sessió teòrica:
- Material d’esquí de muntanya. Nivell 2.
La sessió teòrica es farà a les 19.00 h a la seu de l’entitat (lloc a concretar)
Dissabte 14 Sortida pràctica. Lloc a determinar.
- Tècniques de descens de nivell 2, per pista i fora pistes.
Diumenge 15 Sortida pràctica. Lloc a determinar.
- Tècniques de progressió amb esquís.
- Protocols i actuacions sobre seguretat.
Dissabte 21 Sortides teòrico-pràctiques. Lloc a determinar.
Diumenge 22 Tècniques de progressió i descens, seguretat i orientació.
- Tècnica alpina aplicada a l’esquí de muntanya. Sessió teòrica: Nivologia i allaus. Meteorologia bàsica.
- Seguretat i prevenció en l’alta muntanya.
- Possibilitats de l’esquí de muntanya.
DIRECTOR: Jordi Puig.
Tots els instructors són membres de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya - ECAM.
INSTRUCTOR/ALUMNE
La relació és d’ 1 instructor per 4 alumnes.
INSCRIPCIONS: Fins a exhaurir places.
DRETS D'INSCRIPCIÓ (Subvencionat per la FEEC)
120 € per alumne, amb carnet federatiu anual de la FEEC.
135 € per alumne sense carnet federatiu anual; a aquest preu s’haurà d’afegir el cost del carnet federatiu temporal (10,80 euros)
Programa “Dona i esport”: es retornarà el 20% de la inscripció a aquelles dones amb carnet federatiu anual FEEC i que omplin correctament la documentació.
MATERIAL PER CURSETISTA
- Esquís amb fixacions de muntanya, pells de foca i ganivetes.
- Botes d’esquí de muntanya, grampons i piolet.
- Roba adient per l’època hivernal, motxilla adequada a l’esquí de muntanya i sac de dormir.
- Casc, ARVA, pala i sonda són obligatoris.
NORMES DEL CURS
-Places, de 8 a 16 cursetistes.
-Caldrà tenir el carnet federatiu de la FEEC any 2018, tipus D, o tramitar un carnet temporal pels dies del curs (10,80 euros).
-Edat mínima 16 anys. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors.
-El participant assumeix doncs els possibles riscos que això comporta i es compromet a seguir les instruccions que en cada moment se li doni per part del professorat.
-El Director del curs i el seu equip, es reserven el dret d’excloure del curs, qualsevol alumne que demostri desinterès, manca de capacitat, o incompliment de les normes.
-La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions meteorològiques ho aconsellen.
-Els viatges, àpats i pernoctacions, inclòs el refugi, aniran a compte de l’alumne.
